YAZIO卡路里计数器

YAZIO卡路里计数器是一款非常实用的卡路里计算应用，用户可以在进食前先估算食物的热量，从而更有效地管理体重，让身体状态变得更好。同时，它还能根据用户的身高和体重，提供个性化的每日卡路里摄入建议，帮助您合理规划一天中能摄入多少热量的食物。

APP特色

1、可以根据自己的情况来设定严格更加个性化的搭配；

2、只需要简单的就可以纪录所吃下的食物卡路里；

3、同时也可以饮食，也可以控制自己的禁时时间；

4、可以根据自己的需求出多个不同的标签和。 

APP亮点

1、可以追踪每一天的摄入量，这样可能更好的保持身体健康；

2、包含了多种不同的纪录，例如：卡路里，蛋白质，糖等等；

3、能直接同步到其他的健康应用，并多方面保持良好的习惯。

APP使用方式

1、主页中可以选择一个想要添加的类型；

2、之后在吃了什么或是搜素对应的；

3、后就能在列表中选择对应的食物；

4、纪录好后，就能看到每一天的摄入量；

5、出来卡路里外，还能看到其他的成分。

官方简介

欢迎使用Yazio!这是一款极为高效的热量追踪,能提供间歇性禁食、食物记录等强大功能,更有AI技术支持选择,让您无需节食也能轻松减重!

使用免费热量计算应用Yazio,追踪记录卡路里,改善饮食,达成您的目标!

无论您想保持热量赤字、追踪记录饮食,还是需要更高级的AI技术帮您追踪卡路里摄入,Yazio都能满足您的需求。Yazio经过精心,拥有科学证据支持,结合前沿技术,能帮助您高 效、可持续地减重、增肌并体重,您可以选择在AI技术的支持下做出更明智的饮食选择,无需严苛饮食限制,也能获得长效成果。

-易用的热量和食物追踪工具(可选择AI技术支持)

-追踪热量赤字,助您实现体重目标

-超大食品数据库,覆盖率达95%

-带有条形码功能的热量追踪功能

-饮食计划、食物记录和个性化食谱

-集成步数与追踪功能

-水分追踪器,提醒您及时补水

-即点即用,无需注册

-定期更新,热量与饮食追踪工具持续优化(可选择AI技术支持)

-全性别支持食物追踪和营养工具

-支持健康增肌与增重

-聚焦可持续的长期成果,拒绝溜溜球效应

Yazio提供3大核心工具,帮助您取得显著成果: