运动计步

运动计步app是一款专注于步数记录与健身辅助的智能工具。这款软件能够精确追踪跑步、步行、骑行等多种运动形式的数据，实时更新步数、运动轨迹以及卡路里消耗情况，并结合BMI指数进行健康分析，帮助用户科学制定锻炼目标和饮水计划。通过整合天气状况与睡眠质量等信息，助你逐步建立可持续的健康生活方式。

软件特色

多功能计步器：无论是跑步、步行还是骑行，系统均可实时监测并记录步数、配速、里程、运动轨迹及热量消耗等多项指标。

个性化健康管理：根据输入的身高、体重及三围数据计算BMI指数，并基于身体状况推荐每日适宜的运动量与饮水建议。

习惯养成助手：提供便捷的日常打卡功能，让你轻松追踪个人行为模式，助力良好习惯的形成与持续。

专业数据分析：完整记录每日运动数据，并结合身体健康变化趋势，提供全面的运动成效评估报告。

app怎么添加目标？

1、点击添加目标

2、输入你每天需要达到的目标

3、随后就可以看到我们自己制定的目标啦

4、当你完成当日目标后可进行签到确认

更新日志

v2.0.0版本

优化地图功能，修复天气信息显示异常问题。