彩61

keep版app是一款能够依据个人身体状况量身定制合理运动健身计划的软件。它通过标准的动作演示或视频指导，帮助用户进行个人练习，即使不去健身房也能拥有专属私人教练。感兴趣的朋友快来下载体验吧！

keep小米手机版介绍

每日记录你的训练进程，针对不同人群制定个性化的健身减肥计划。通过Keep与好友对比每天的变化，系统能针对不同用户提供差异化的健身方案。你可以利用碎片化时间，随时随地选择适合自己的健身课程进行真人同步训练。使用移动设备即可随时练习，不容错过，值得下载一试！

app特色

－真人同步训练，记录进度。

全程语音督导，自动同步进度，无需自己背动作、记组数。

－分享健身成果，一起进步。

图片分享，社区互动，结识同样热爱运动的朋友，让坚持健身不再孤独。

－多种健身训练，供你选择。

训练计划针对不同人群、各种器械和健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

软件亮点

- 热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣

- 每天上下班如果可以，选择跑步、骑行、步行的出行方式，用 Keep 实时记录，轻松完成当天的运动目标

- 只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录，全面了解你的运动数据

- 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练

- 所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

- 权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划

keep版使用方法

在设置中打开开关

打开，登录后点击右下角的“我”

在下方的菜单栏中找到“智能硬件”这个选项

进入页面后，点击“添加设备”。

选项中选择“智能手环/手表”。

进入界面后再点击“立即添加”

更新日志

马拉松比赛标记和记录流程优化，实时关注自己的参赛进展；

装备添加体验优化，可以更方便的添加装备了；

动态互动支持更多表情，可以给关注好友送鸡腿了。