手机游戏
养肾计划

软件简介

养肾是一款面向肾脏健康困扰人群的手机应用,尤其适合平时不爱运动、又想学点养肾方法的人。它把日常养护拆成容易坚持的小练习,也提供一些实用技巧,帮你把健康管理做得更轻松。需要的话,不妨下载试试。

养肾计划

应用介绍:

养肾计划面向伏案工作、晚睡、常在空调或噪声环境中生活、不爱运动的人。每天安排三组轻运动,每组3分钟,帮着养护肾脏、调理身心。肾脏及泌尿系统疾病患者使用“巧动养肾”,可增强身体抵抗力,也能缓解部分症状。

软件特色:

肾脏及泌尿系统疾病患者使用“巧动养肾”,可增强身体抵抗力,也能缓解部分症状。

按每组运动需要的场地、姿势和运动量,每天为用户安排早、中、晚三组运动。

用户能根据自己的日程,自行设置每组动作的提醒时间。

健康贴士:

肾病患者病发时不宜锻炼,应卧床休息,可在床上自我按摩、做腹式呼吸。恢复期每天应适当运动,脉搏不要超过100次/分,一次运动不超过20分钟。运动时间以不疲劳为限,动作轻柔缓和,不能用力过大。做完后感觉稍微出汗、食欲增加、心情愉快,最为恰当。

更新日志:

版本 1.1 中的新功能

优化了开机速度

应用信息

  • 厂商:
  • 包名: com.pluray.kidney
  • 版本: 1.1
  • MD5值: d6ec19385421403edcdd476b013e6125